Vücutta protein fazlalığı nasıl belli olur? Yüksek protein seviyelerine neden olan semptomlar şunlardır: Baş dönmesi, uyku ihtiyacı, halsizlik, yorgunluk, ağız kuruluğu, idrara çıkma isteği, karın ağrısı ve kemik ağrısı gibi semptomlar ortaya çıkabilir. Bunu anlamak için hastanın bir protein testi yaptırması gerekir. Proteinin fazla tüketilmesinin zararları nelerdir? Uzun vadede aşırı protein alımının; kabızlık, su kaybı, böbrek hasarı, kanser riskinde artış, kalp hastalığı, kalsiyum ve kemik kaybı, karaciğer komplikasyonlarına yol açabileceği belirtiliyor. Protein karbonhidrata dönüşür mü? Protein *doğrudan* karbonhidratlara dönüştürülmez. Proteinin yakılmasıyla elde edilen enerji, glikoz sentezlemek için kullanılabilir. Bu, dönüşüm kelimesinin anlamından biraz farklıdır. Protein yakıt olarak yakıldığında, enerjinin yaklaşık…
Yorum Bırak